ত্বক ও চুলের তারুণ্য ধরে রাখতে প্রয়োজনীয় প্রোটিন কোলেজেন নিয়ে বহু ভুল ধারণা ছড়াচ্ছে। অনেকে একে কেবলই ‘বিউটি সাপ্লিমেন্ট’ মনে করলেও, এটি হাড়, পেশি ও জয়েন্টের জন্যও অত্যন্ত জরুরি। বয়স ৩০ পেরোলেই শরীরে এর উৎপাদন কমতে শুরু করে। তাই, শুধুমাত্র বয়স্কদের নয়, বরং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও প্রয়োজনে সাপ্লিমেন্টের মাধ্যমে সবারই এই গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন ধরে রাখা উচিত।