গালিগালাজেই কমবে মানসিক চাপ? চমকপ্রদ গবেষণায় যা উঠে এল

আমেরিকান ও ব্রিটিশ গবেষকদের দাবি, মানসিক চাপ ও অবসাদ কমাতে গালিগালাজ অত্যন্ত কার্যকর ভূমিকা রাখে। কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ড. কিরিকুস অ্যান্টনিও-এর মতে, সহজে গালি দিয়ে যারা নিজেদের রাগ ও ক্ষোভ প্রকাশ করেন, তারা মানসিক ও স্নায়বিক সমস্যা থেকে তুলনামূলকভাবে বেশি মুক্ত থাকেন। তবে, জনসমক্ষে বা প্রকাশ্যে নয়, একান্তে বা ব্যক্তিগত পরিসরে গালিগালাজ করাই ভালো বলে মত গবেষকদের।

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *