মহৎ এই উদ্যোগে অন্যের জীবন বাঁচানোর পাশাপাশি রক্তদাতার শরীরেও ঘটে একাধিক ইতিবাচক পরিবর্তন—নিয়মিত রক্তদানে ক্যান্সার ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমার পাশাপাশি রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে। বছরে তিনবার রক্ত দিলে লোহিত রক্তকণিকা তৈরির প্রক্রিয়া দ্রুত হয়, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও সহায়ক, তবে ১৮ থেকে ৪৫ বছর বয়সী সুস্থ নারী-পুরুষ (ওজন পুরুষদের ৪৮ কেজি, নারীদের ৪৫ কেজি) প্রতি ৯০ দিন অন্তর রক্ত দিতে পারেন।