অল্প খেলেই ঘন ঘন ঢেকুর ওঠা বা গ্যাস-অ্যাসিডিটি বিব্রতকর হতে পারে। দ্রুত খাওয়া, হজমের সমস্যা বা তৈলাক্ত খাবার এর কারণ। তবে আদা-মধু, জিরে-ধনে জল, মৌরি বা পুদিনার মতো কিছু সহজ ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।