বিশেষজ্ঞদের মতে, ঢ্যাঁড়শ ভেজানো জল নিয়মিত খালি পেটে পান করলে তা ম্যাজিক টনিকের মতো কাজ করে। এটি কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে এবং ওজন কমাতে সহায়ক। ফাইবার ও অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টে ভরপুর এই জল কিডনি, লিভার এবং ত্বকের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতেও অত্যন্ত কার্যকর।