বদলে যাওয়া জীবনযাত্রার কারণে এখন অনেকেই উচ্চ কোলেস্টেরলে ভুগছেন, যা নীরবে শরীরের একাধিক ক্ষতি করছে। রক্তে LDL (খারাপ কোলেস্টেরল) এবং ট্রাইগ্লিসারাইড-এর মাত্রা বাড়লে ধমনীতে ফ্যাট বা চর্বি জমতে শুরু করে, যা রক্ত চলাচলে বাধা দেয়। এর ফলস্বরূপ, হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে, পাশাপাশি উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং পায়ে ব্যথার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। পুরুষদের ক্ষেত্রে রক্ত প্রবাহে বাধার কারণে ইরেক্টাইল ডিসফাংশন বা স্তম্ভনজনিত সমস্যাও হতে পারে। কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে সুষম খাদ্য, নিয়মিত শরীরচর্চা ও ধূমপান ত্যাগ করা জরুরি।